Détente et Bien Être

Elle a pour but de proposer des séances de groupe ou des ateliers en rapport avec la détente, la relaxation et la concentration (méditation de pleine conscience,yoga d'énergie, relaxation dynamique et tibétaine, techniques orientales, zen, sophrologie (méthodes Vittoz, Jacobson, Schultz, lâcher prise, pensée positive, travail sur le présent et les sens..).
Les séances de groupe sont ouvertes a tout public de l'enfance à l'âge avancé sans discrimination aucune.
Elle a aussi pour objectif d'apporter de l'information et des renseignements en ce qui concerne les méthodes de bien être physique, mental et environnement ( énergies, relaxation...), de réaliser des salons de bien être et de protection de l'environnement, des débats conférences, d la formation (gestion du stress, gestion de la douleur...), d'intervenir au sein des collectivités, des écoles, des entreprise...

Elle agit pour la protection de l'environnement et pour l'amélioration du cadre de vie. Le mercredi de 19h à 20h salle du sous sol de l'école H. Bayard rue Adrien Maître.